Forum Gimnastycy.pl
Forum Gimnastycy.pl
>
Trening start !
>
Nasze plany treningowe
> Czas coś zmienić
Pełna wersja:
Czas coś zmienić
Aktualnie przeglądasz uproszczoną wersję forum.
Kliknij tutaj, by zobaczyć wersję z pełnym formatowaniem
.
Stron:
1
2
zahir
2014-06-11, 22:10
Rozgrzewać się trzeba zawsze. Zadbaj szczególnie o podniesienie ogólnej temperatury ciała w wyniku rozgrzewki i nasmarowanie stawów. Mięśnie "dogrzejesz" sylwetkami.
Stron:
1
2
Forum Gimnastycy.pl
>
Trening start !
>
Nasze plany treningowe
> Czas coś zmienić