Forum Gimnastycy.pl

Pełna wersja: Witam wszystkich :)
Aktualnie przeglądasz uproszczoną wersję forum. Kliknij tutaj, by zobaczyć wersję z pełnym formatowaniem.
Cześć. Jestem nowy na forum, pochodzę z wielkopolski. Trenuje od już prawie 2 lat w czym pierwszy rok ćwiczyłem tylko kalistenikę/street workout, a kolejny rok połączyłem to z siłownią i teraz ćwiczę tak cały czas. Zarejestrowałem się tutaj gdyż poszukuję rad dotyczących techniki a także samych ćwiczeń do konkretnych pozycji statycznych. PozdrawiamSmile
Witaj, polecam Ci wątek ,,pozycje statyczne" i wszystkie przypięte posty Smile

wyrwidąb

Cześć, myślę że na tym forum znajdziesz merytoryczną wiedzę na temat pozycji statycznych i nie tylko. Przeczytaj to co podał zahir, a gdybyś się kiedyś nudził lub szukał ciekawej lekturki to od siebie polecę jeszcze do poczytania Building the Gymnastic Body .Smile
Cześć
Witaj na forum!