Forum Gimnastycy.pl

Street Workout Warszawa

INFORMACJA ORGANIZACYJNA!

Ze względu na zbliżającą się zimę, przenosimy nasze treningi w pełni do obiektów zamkniętych. Tak jak pisaliśmy wczoraj, do niedzielnych treningów w Crossfit R99 ( Mokotów ), dochodzą treningi w Crossfit GCW ( Gocław ).

Stałe godziny, stałe dni - Wtorki GCW 20:30-22:30, Niedziele R99 19:00-21:00.

Treningi plenerowe wyłączamy, do odwołania.

Więcej informacji na grupie "Forum Street Workout Warszawa"


W planach obecnie pracujemy nad kolejnym terminem zajęć + możliwe że się pojawią zajęcia, ze Street Workout Elite treningi gimnastyczne dla zaawansowanych pod moim okiem. Liczba osób ograniczona z powodu niewielkiej przystosowanej do gimnastyki sali gimnastycznej. Prawdopodobnie uda się ruszyć zajęcia raz w tygodniu w soboty

Świetna wiadomość z tym Gocławiem. Rzut beretem ode mnie.
Jakie koszty? Ty będziesz prowadził treningi?

nie ja nie będę tylko chłopaki z SWW oni wiedzą jak trenować, korzystają z moich porad, 20 zł jednorazowo, 100 zł za 8 treningów jeśli dojdzie do tego trening w R99

Szkoda

jak napisałem, może uda mi się odpalić zajęcia w sobotę na małej sali gimnastycznej do gimnastyki, ale to wszystko zależy czy znajdę stałą ekipę, bo inaczej mi się nie będzie opłacać. Maksymalnie sala może pomieścić z 15 osób

INFORMACJA - AKTUALIZACJA

Wraz z podejściem "biznesowym" do współpracy z SWW, Crossfit Box GCW automatycznie przekreśliła możliwość współpracy z Nami. Jednocześnie wczoraj odbyły się pierwsze zajęcia w piątek od 19.15 do 20.45 w R99.
Także mamy swoje dwa terminy w jednym miejscu

Piątek 19.15 - 20.45
Niedziela 19-21

Zajęcia są dedykowane dla początkujących, zaawansowani robią trening z prowadzącymi zajęcia. I dla tych i dla tych ćwiczenia będą stanowić wyzwania.

PS Zajęcia są oparte o ćwiczenia gimnastyczne, które pomogą Wam szybciej osiągnąć wyniki w elementach gimnastycznych

Szkoda nastawiłem się, że będę czasem wpadał do GCW.