Forum Gimnastycy.pl

Pełna wersja: Na powitanie słów kilka ;)
Aktualnie przeglądasz uproszczoną wersję forum. Kliknij tutaj, by zobaczyć wersję z pełnym formatowaniem.
Cześć wszystkim!

Jestem tu zupełnie nowy - tak na forum jak i w temacie treningu gimnastycznego. Mam już swoje latka, ale wierzę, że jeszcze uda mi się coś zdziałać w temacie. Do tej pory robiłem tzw. street workout, odrobinę czegoś w stylu crossfitu (ale na szczęście ten durny pomysł zarzuciłem dość szybko Wink ). Obecnie ćwiczę BJJ, a street workout z elementami gimnastyki jest dla mnie bardziej uzupełnieniem treningu niż celem samym w sobie. Niemniej jednak chciałbym się i w tym doskonalić - przynajmniej na tyle na ile mogę.

Pozdrawiam,
Michał
Cześć
Witaj na forum. Jestem przekonany,że elementy gimnastyczne pozytywnie przełożą się na Twoje bjjSmile
Witaj na forum!
Poczytaj podwieszone wątki - jest tam sporo wiedzy, a czasem nawet mała zmiana w wykonywaniu ćwiczenia wprowadza duuuże korzyści.
Czytam czytam... I chłonę wiedzę Wink