2014-09-24, 10:00
(2014-09-23, 20:40)Mrowek napisał(a): [ -> ](2014-09-21, 19:00)Erni napisał(a): [ -> ]Superman hold 4x15 sekundWrzucił bym typowe ćwiczenie na odcinek lędźwiowy, jak leżenie przodem z uniesieniem rąk i nóg
To chyba właśnie to.
(2014-09-24, 06:30)Mrowek napisał(a): [ -> ]Wpisałem w grafika google "podnosy" i to wyskoczyło
Jakiś taki drewniany też żart...
