Ocena wątku:
  • 1 Głosów - 3 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Trening gimnastyczny - schemat
#17

(2014-08-25, 12:50)Hannibal napisał(a):  
Cytat:2a Sylwetki
- statyczne
- koncentryczne
- izotoniczne
jakie to sylwetki koncentryczne i izotoniczne, obszukuje forum i nie znajduję
koncentryczne to te z kołyską ?

Koncentryczny, ekscentryczny , aukstoniczny, izometryczny itp. jest rodzaj pracy mięśniowej a nie typ sylwetki. Wątek o rodzajach pracy mięśniowej, ich przełożeniu na trening itp. uważam za jeden z ważniejszych na tym forum. Szczególnie posty napisane przez Roberta Smile


Wiadomości w tym wątku
Trening gimnastyczny - schemat - przez Newcio - 2014-03-12, 22:58
RE: Trening gimnastyczny - schemat - przez rafal - 2014-03-12, 23:11
RE: Trening gimnastyczny - schemat - przez Struc - 2014-03-13, 00:14
RE: Trening gimnastyczny - schemat - przez Satetsu - 2014-03-13, 09:49
RE: Trening gimnastyczny - schemat - przez Newcio - 2014-03-13, 12:53
RE: Trening gimnastyczny - schemat - przez Struc - 2014-03-13, 13:23
RE: Trening gimnastyczny - schemat - przez Newcio - 2014-03-13, 20:26
RE: Trening gimnastyczny - schemat - przez julo1976 - 2014-03-13, 18:43
RE: Trening gimnastyczny - schemat - przez zahir - 2014-03-13, 22:46
RE: Trening gimnastyczny - schemat - przez julo1976 - 2014-03-13, 23:10
RE: Trening gimnastyczny - schemat - przez zahir - 2014-03-14, 09:07
RE: Trening gimnastyczny - schemat - przez KrzysiekIno - 2014-03-14, 09:48
RE: Trening gimnastyczny - schemat - przez julo1976 - 2014-03-14, 10:16
RE: Trening gimnastyczny - schemat - przez Newcio - 2014-03-14, 14:44
RE: Trening gimnastyczny - schemat - przez Hannibal - 2014-08-25, 12:50
RE: Trening gimnastyczny - schemat - przez zahir - 2014-08-25, 13:42
RE: Trening gimnastyczny - schemat - przez Seth - 2014-08-25, 13:09
RE: Trening gimnastyczny - schemat - przez Newcio - 2014-08-25, 17:11
RE: Trening gimnastyczny - schemat - przez mako52 - 2014-10-15, 22:48
RE: Trening gimnastyczny - schemat - przez Newcio - 2014-10-15, 22:59
RE: Trening gimnastyczny - schemat - przez mako52 - 2014-10-16, 10:25
RE: Trening gimnastyczny - schemat - przez Newcio - 2014-10-16, 13:56

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości