2014-03-03, 12:55
(2013-09-09, 07:48)Mrowek napisał(a): Codziennie będę dodawać nowy temat i opisywać każdą metodę treningową wraz z periodyzacją.
Może i archeolog ze mnie że wykopuję takie stare wątki ale chyba jeszcze się nie doczekaliśmy tego opisu poszczególnych metod treningowych?
"Remember that almost right, is still wrong. In the long term, this pursuit of perfection will result in much greater strength development and technical refinement;" -Coach Sommer