2013-06-27, 19:45
(2013-06-27, 19:02)siwek8787 napisał(a): Takie jak robil Tomo moga byc? Bo ja odnioslem wrazenie ze tylko sylwetka pracowal i rekoma, wogole nie unosil ciezaru tolowia. ??? Tylko moja opinia jak porownywalem z tym co robil szefu na pokazowym filmiku jak robic
Słuszna uwaga
Prawidłowo, biodro nie powinno się zginać, jednak w instruktażu były pokazane 2 sposoby, które mogą być zaliczone, jeden to z ciałem prostym, drugi z lekkim dogięciem bioder, oba uznane za poprawne, jednak zdecydowanie bardziej prawidłowe są takie gdzie nie ma ruchu w biodrach i należy do tego dążyć dla własnej już satysfakcji.
Poza tym gratuluje wyników chłopaki i jestem niezmiernie ciekawy jak zakończy się ta konfrontacja