Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Wzmocnienie stabilizacji kolan
#20

gdyby nie wzmacnianie nóg, przysiady, wykroki itp. nawet bez dodatkowego ciężaru, ale w różnych pozycjach w Parkour wszyscy zaraz by mieli porozwalane kolana, a tak to wiele osób po dziś dzień skacze, a ja mimo wieku nie narzekam na kolana

"Siła i szpan !" - SG Legia Warszawa

Jugger napisał(a):nie interesuj sie kim jestem, bo to naprawde bez znaczenia, tak samo jak mnie nie obchodzi kim jestes.


Wiadomości w tym wątku
Wzmocnienie stabilizacji kolan - przez zahir - 2014-07-30, 15:02
RE: Wzmocnienie stabilizacji kolan - przez Sebastian - 2014-08-06, 21:35
RE: Wzmocnienie stabilizacji kolan - przez zahir - 2014-08-06, 22:52
RE: Wzmocnienie stabilizacji kolan - przez Newcio - 2014-08-06, 21:42
RE: Wzmocnienie stabilizacji kolan - przez zahir - 2014-08-07, 07:57
RE: Wzmocnienie stabilizacji kolan - przez ghost - 2014-08-07, 12:52
RE: Wzmocnienie stabilizacji kolan - przez dejv - 2014-08-07, 16:30
RE: Wzmocnienie stabilizacji kolan - przez zahir - 2014-08-07, 23:02
RE: Wzmocnienie stabilizacji kolan - przez Neta - 2016-03-16, 18:06
RE: Wzmocnienie stabilizacji kolan - przez zahir - 2016-03-16, 23:57
RE: Wzmocnienie stabilizacji kolan - przez Neta - 2016-03-17, 00:14
RE: Plan treningowy 5x5 - przez Seth - 2014-07-30, 22:41
RE: Plan treningowy 5x5 - przez Przemek - 2014-07-30, 23:38
RE: Plan treningowy 5x5 - przez Jugger - 2014-07-31, 08:44
RE: Plan treningowy 5x5 - przez zahir - 2014-07-31, 10:22
RE: Plan treningowy 5x5 - przez Jugger - 2014-07-31, 10:40
RE: Plan treningowy 5x5 - przez xbday - 2014-07-31, 10:45
RE: Plan treningowy 5x5 - przez Seth - 2014-07-31, 11:36
RE: Plan treningowy 5x5 - przez Struc - 2014-07-31, 11:50
RE: Plan treningowy 5x5 - przez zahir - 2014-07-31, 12:03
RE: Plan treningowy 5x5 - przez Jugger - 2014-07-31, 12:35
RE: Plan treningowy 5x5 - przez Struc - 2014-07-31, 12:51
RE: Plan treningowy 5x5 - przez zahir - 2014-07-31, 13:09
RE: Plan treningowy 5x5 - przez Struc - 2014-07-31, 13:34
RE: Plan treningowy 5x5 - przez Jugger - 2014-08-01, 11:28
RE: Plan treningowy 5x5 - przez zahir - 2014-08-01, 12:23
RE: Plan treningowy 5x5 - przez Jugger - 2014-08-01, 17:23
RE: Plan treningowy 5x5 - przez zahir - 2014-08-01, 17:36
RE: Wzmocnienie stabilizacji kolan - przez toowee - 2014-08-06, 23:09

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości