2014-07-31, 10:45
To czym na początek zastąpić pistolety bo poprawić stabilizację kolana i rozwinąć mięsień dwugłowy? Robiąc ten test z zamkniętymi oczami to z 10s dam rady ustać, bez machania rękami itd. Z otwartymi oczyma mogę stać i stać