2013-09-21, 14:01
czy ktoś wie jak dokładnie wygląda trening gimnastyka? Z ciekawości chciałbym poznać przykładowy rozkład treningu dzień po dniu. Na pewno jest to zależne od poziomu gimnastyka, czy jest to okres przygotowawczy pod konkretny start itp, ale chociaż tak z grubsza 
"Remember that almost right, is still wrong. In the long term, this pursuit of perfection will result in much greater strength development and technical refinement;" -Coach Sommer