Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Ćwiczenia rozciągające ( ściągające) barki?
#7

Dokładnie o to, zwróć jednak uwagę na ostatnie napisane przez wylfryda ćwiczenie: " ręce wzdłuż ciała i partnet ciągnie", niey chodzi tu więc o ręce wyciągnięte do przodu jak na obrazku. Dlatego ciekawy jestem tego, jak to wykonać Big Grin


Wiadomości w tym wątku

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości