[Newcio]

na przykład albo zmienić charakter pracy mięśniowej, stąd rozwiązania obwodowe lub sylwetkowe być może biorą się z tego wniosku lub po prostu z praktyki. Pamiętajmy, że trenerzy gimnastycy w większości przypadków to praktycy, w sensie mają tyle wiedzy ile potrzebują do praktycznego rozwiązywania problemu i nie zagłębiają się głębiej w niuanse związane z naukowymi rozwiązaniami i potwierdzeniem tez, że coś musi po sobie następować, albo wymagane są odpowiednie odpoczynki. Wielokrotnie gimnastyka wyprzedziła naukę, wiele zjawisk dopiero jest badanych z powodu praktyki, a nie na odwrót że zakładane są hipotezy, że coś może działać tak, a nie inaczej. Natomiast odwrotnie jest np. w fizyce, tam często 100 lat temu ktoś już przewidywał taki układ gwiezdny czy masę gwiazd a nie inne, bo znaleźli uniwersalne wzory na wyliczenie masy ciała gwiezdnego.

Ale to nie wszystko, bo jeśli zagłębimy się w gimnastykę i zorientujemy się w układzie ćwiczeń okazuje się, że mają wiele wspólnego z klasycznym podejściem do holizmu od strony kulturystyki, lecz kulturystyka poszła w ciężary by szybciej uzyskać wielkie rozmiary i efekty w sylwetce, uprościła ćwiczenia, dostosowała się pod producentów sprzętów ułatwiających rozbudowę mięśni. A jak wiemy w gimnastyce nie o to chodzi