2015-02-15, 11:50
Czyli potwierdza się to że izometria to świetna metoda treningowa.I stosowanie jej nie odnosi się tylko do gimnastyki ale też innych sportów.
Może jakieś przykłady ćwiczeń izo?
Dzięki za artykuł
Może jakieś przykłady ćwiczeń izo?
Dzięki za artykuł