Wiedza
Na tej stronie będziemy sukcesywnie dodawać artykuły pisane przez naszych trenerów i szkoleniowców. Pojawią się tutaj specjalistyczne artykuły z zakresu mechaniki treningu gimnastycznego, fizjologii, metodyki ale również żywienia czy bardziej ogólne rozprawki o sporcie. Życzymy udanej lektury i wierząc w to, że przekazujemy Wam najlepszą dostępną wiedzę, mamy nadzieje, że będzie to dla Was powód aby zaglądać tu jak najczęściej.
Najlepsze ćwiczenie na drążku wszechczasów?
Krótki wrzut z powtórki HB w Londynie - Epke Zonderland, przez niektórych nazwany Epic Wonderland :) Czy zgadzacie się, że to najlepszy układ wykonany do tej pory na drążku? https://www.youtube.com/watch?v=Jm_mQXr6JL0
Nie ma zajęć w dniu 13.02 w Olimpijczyku
Dostaliśmy informację od dyrekcji obiektu, że w związku z malowaniem sali Olimpijczyk (13.02, środa), zajęcia nie będą mogły się odbyć w ten dzień. Osoby, które w środę uczęszczają na zajęcia, zachęcamy do odrobienia ich w innym terminie, np. poniedziałek...
Fabian vs Epke
Fajne wideo z IO Londyn. Porównanie układu Epke i Fabiana, bez wątpienia dwóch najlepszych na świecie gimnastyków w ćwiczeniu na tym przyrządzie. Wykonali identycznej długości układ, rozpoczęli i wykonali zeskok w tym samym momencie. Różnice w elementach można...
Nie znaleziono żadnych wyników
Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.
Nie znaleziono żadnych wyników
Nie znaleziono szukanej strony. Proszę spróbować innej definicji wyszukiwania lub zlokalizować wpis przy użyciu nawigacji powyżej.