Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Wspieranie wychwytem cz.1 technika i metodyka /Bar Kip part1 technique and methodolog
#11

to już raczej droga zabawa, załatwić sobie taki do podwórka
#12

Dziękuje chłopaki za poświęcenie czasu aby nagrać tutorial.Właśnie się zabieram aby to opanować choć sprawa nie jest łatwa.Tutek Rewelacja!

Gimnastyka Sportowa jest bazą wyjściową dla każdej dyscypliny sportowej !
#13

W rosji/na ukrainie widziałem normalnie na powietrzu mają drążki gimnastyczne w miastach, poręcze też drewniane z regulacją. Nam pozostało się męczyć na sztywnych, ale cóż do odważnych świat należy.
#14

Drążek gimnastyczny to właściwie pręt (pełny w środku) ze specjalnej stali i odpowiednio hartowany. Ze względu na małe zainteresowanie ciężko kupić w Polsce taką stal a hutom nie opłaca się produkować jednostkowo. Natomiast w Rosji i na Ukrainie można kupić takie drążki nawet do użytku domowego. Badam ten temat. Może uda się sprowadzić taki sprzęt Wink

Wracając do tutorialu, to tak właśnie wygląda profesjonalny podadnik Smile
#15

Nic tylko brać się do pracy.
Ten poradnik bardzo dobrze pokazuje, że nie potrzeba wielkiej siły do tego elementu.
Liczy się technika i zrozumienie ruchu.


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości