Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Cześć. :)
#1

Witam,

nie lubię się uzewnętrzniać nadto (o człowieku świadczą czyny, nie słowa), więc możliwie krótko. Smile
Z treningiem na drążku jestem związany od jesieni 2005 roku (bardziej lub mniej intensywnie/regularnie), generalnie od tego okresu się to zaczęło. Bodziec? Rozpoczęcie treningów parkour (zimowa podbudowa i początek treningów pk w marcu 2006), później był epizod z akrobatyką, ale bardzo krótki, to nie to.
Głównie siedzę w parkour i to jest moim głównym motorem działania, jednak poza tym wciąż miłością jest drążek (i wszelkie mniej lub bardziej związane z nim ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała, czasem z dodaniem ciężaru), od niecałego roku posiadam również kółka i dotychczas nie wykorzystuję ich na tyle, na ile wypada. Tongue Zwyczajnie zdecydowanie za mało na nich robię. Poza tym staram się jeździć jak najwięcej na rowerze, konkretnie na ok.
Dlaczego nie siłownia? Problemy z kręgosłupem (spore skrzywienie), dotąd najlepszą spośród rehabilitacji był drążek i parkour, więc tego się trzymam, ale kategorycznego "nie" siłowni nie mówię. Smile Po prostu lubię mieć możliwość ćwiczyć niemal wszędzie, o każdej porze i za darmo. Smile
Dlaczego się tu rejestruję? Chcę podpatrzeć, podpytać i nauczyć się czegoś od lepszych od siebie, a jeśli uda się i pomóc komuś mniej doświadczonemu, będę bardzo szczęśliwy. Smile
Mogę pomóc osobom, które chcą ćwiczyć wg książek "Nagi wojownik" Pavla Tsatsouline'a czy "Trening siłowy bez sprzętu" Oliviera Lafaya. Przymierzam się do "Building the Gymnastic Body" Sommera.

A miało być krótko. Wink

Pozdrawiam. Smile
#2

Witaj, widzę, że parę ładnych lat treningu masz już za sobąSmile
#3

Hej Smile

Super wjazd, jak cała reszta będzie taka, to wiele osób będzie Ci wdzięcznych Smile
Pisz, dziel się, pytaj... witamy! Smile
#4

Cześć!
Ładny staż! A co do ćwiczenia za darmo i wszędzie - mam tak samo. Tez lubię Smile

Niech progres będzie z Tobą!
Michał
#5

Dzięki za miłe przyjęcie. Smile

Przy okazji, na forum Kalistenika Polska jestem pod nickiem "method88". Smile
#6

A więc kolejny znajomy z kaliSmile


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości