2014-03-07, 13:35
Witaj, jeśli będzie krytyka, to konstruktywna, prowadząca do dalszego rozwoju. Opanowując techniki na podstawie tutoriali z yt można popełnić wiele błędów które powodują,że dana pozycja jest prosta. Przy poprawnym wykonaniu ćwiczenie staje się trudniejsze i co za tym idzie siła rośnie Dlatego warto wrzucić swoje filmy w "okiem trenera"