2017-09-04, 12:45
Witam wszystkich! Pewna rzecz mnie zastanawia. Powiedzmy, że możemy zrobić trening i mamy do wyboru albo sylwetki albo trening pod konkretną figure i możemy wybrać tylko jedną rzecz. Dajmy na to naszą figurą jest: front lever. Uważacie, że ważniejsze w nauczeniu się tego konkretnego elementu jest regularnie ćwiczenie sylwetek czy stricte trzymanie progressi ? Zastanawia mnie to ponieważ coraz częściej słyszę o tym jak to ktoś za pomocą samych sylwetek dochodzi do zaawansowanych figur i zacząłem się zastanawiać czy nie poświęcać znacznie więcej czasu na sylwetki.