Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Stretching Scientifically - A guide to Flexibility Training
2013-05-23, 23:25
Post: #1
Stretching Scientifically - A guide to Flexibility Training
Właśnie się za nią zabieram więc napiszę coś po pochłonięciu.
Na teraz tylko mogę powiedzieć, że napisał ją nasz rodak Thomas Kurz - zawodnik i trener po AWF Warszawa. Może ktoś już czytał i coś o niej napisze?
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Lubię to Odpowiedz cytując ten post
Teraz,
Reklama:
2013-05-23, 23:52
Post: #2
RE: Stretching Scientifically - A guide to Flexibility Training
To Polak?!
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Lubię to Odpowiedz cytując ten post
2013-08-05, 12:29
Post: #3
RE: Stretching Scientifically - A guide to Flexibility Training
(2013-05-23 23:25)rafal napisał(a):  Właśnie się za nią zabieram więc napiszę coś po pochłonięciu.
Na teraz tylko mogę powiedzieć, że napisał ją nasz rodak Thomas Kurz - zawodnik i trener po AWF Warszawa. Może ktoś już czytał i coś o niej napisze?

I jak, pochlonales ja juz ? Wink
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Lubię to Odpowiedz cytując ten post
2013-08-18, 21:43
Post: #4
RE: Stretching Scientifically - A guide to Flexibility Training
pochłonąłem i już zapomniałem o niej Smile
generalnie nic ciekawego. Autor standardowo omawia rodzaje rozciągania i podaje przykładowe ćwiczenia dla każdego rodzaju. Do tego jakieś przykładowe plany rozciągania dla różnych dyscyplin sportu (bieg przez płotki, gimnastyka, kickboxing, judo, bodybuilding, pływanie).
Już chyba "Relax into Stretch" Pavla było ciekawsze...

Teraz przejrzę "Stretching and Flexibility" Kita Laughlin'a - widziałem, że polecają to na forum gymnastic bodies. Ale też nie spodziewam się niczego nowego po tym Smile
Jak będzie o czym pisać to założę nowy temat.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Lubię to Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości