2014-09-19, 11:58
Więc tak zacznę od tego, że jestem straszną gadułą. Czytałem niektóre tutaj wątki i w jednym zarzucone było komuś że chce info bez przedstawienia się, w sumie to rozumiem kultura to kultura więc i ja się przedstawie. Mam na imię Marcin lat 24
Sportem zajmuję się od kiedy pamiętam, zazwyczaj były to sztuki walki przechodziłem przez wszystko muay thai, mma, boks, bjj, zapasy. Rok temu w czasie gry w piłkę naderwałem więzadło krzyżowe i niestety musiałem porzucić te sporty gdyż zwyczajnie szkoda mi zdrowia, nie zarabiałem na bójkach więc nie było to takie ważne. Wtedy postanowiłem się przerzucić na siłownie. Poświęciłem wiele czasu na doinformowanie się na czym polega kulturystyka, jednak jest to dla mnie jałowa i nudna robota. Wolałem treningi typu FBW niż zwykły split, generalnie bardziej mnie jara siła fizyczna taka naturalna niż wyciskanie na ławce i napompowane mięśnie.
Więc coś tam sobie ćwiczyłem ale nie było tam za dużo areobów więc zacząlem przybierać na wadzę, w pewnym momencie okazało się że na liczniku miałem 100kg, sporo mięśni lecz równie sporo tłuszczu. Więc znów przekierunkowanie na dietetyke, 3 miesiące w pełni poświęcone wiedzy i eksperymentom zjechałem jakieś 14 kilo nie naruszając tkanki mięśniowej co uznaje za swój osobisty sukces i wiedze dietetyczne polecam pogłębiać każdemu. Jest to niesamowita rzecz Jakieś 3 miechy temu zainteresowałem się kalisteniką i street workoutem.
uskuteczniałem drążek, dipy, pistolety, brzuch. Widziałem również elementy na kółkach co mnie zainteresowało. Oglądałem wszystkie filmiki mrówka bo chciałem się nauczyć np bl fl czy muscle upa już robie 6 co jest równiez moim sukcesem z którego jestem dumny a to nie koniec.
Wasz kanał yt bardzo mi sie podobał subskrybcja natychmiastowa.
Postanowiłem jednak wiecej czasu poświęcać na ćwiczenia ale w domu i stad zainteresowanie kółkami. Wczoraj specjalnie poszedłem na siłownie w której mają i kółka i trxy poniewaz zastanawiam sie co kupić. No i uważam że są nei porównywalne zrobiłem od razu cały trening na kółkach zapomniałem o TRX.
Jako ze nie mam w tym temacie za duzej wiedzy za wyjatkiem filmików mrówka i ekipy postanowiłem poszukać dalej i jestem tu dziś
Wybaczcie że tak długo ale pomyślałem że jeśli kogoś karcicie za to że się nie wita to macie tu że tak powiem swoją grupke swój klimat dlatego chciałem byście poznali mnie jak najlepiej Mam nadzieję że pomożecie mi trochę w początkach na kółkach i będę mógł wiele się od was nauczyć.
ps. mam pewien problem mam lewą rękę krótszą o jakieś 1-2cm niż prawą w odcinku bicepsowym. Nie była to dla mnie jednak nigdy wymówka dlatego lecę dalej no chyba że trzeba coś sięgnąć wysoko to używam prawej wtedy
ps2. chce kupić kółka i moje pytanie czy lepiej na poczatek kupic jakies używane od kogos ewentualnie gdzie szukać ? czy od razu swoje?;D (nie jest to najtańsza rzecz przynajmniej dla mnei)
Pozdrawiam i jeszcze raz sorry za tak długie paplanie.
SIŁA!!!!
Sportem zajmuję się od kiedy pamiętam, zazwyczaj były to sztuki walki przechodziłem przez wszystko muay thai, mma, boks, bjj, zapasy. Rok temu w czasie gry w piłkę naderwałem więzadło krzyżowe i niestety musiałem porzucić te sporty gdyż zwyczajnie szkoda mi zdrowia, nie zarabiałem na bójkach więc nie było to takie ważne. Wtedy postanowiłem się przerzucić na siłownie. Poświęciłem wiele czasu na doinformowanie się na czym polega kulturystyka, jednak jest to dla mnie jałowa i nudna robota. Wolałem treningi typu FBW niż zwykły split, generalnie bardziej mnie jara siła fizyczna taka naturalna niż wyciskanie na ławce i napompowane mięśnie.
Więc coś tam sobie ćwiczyłem ale nie było tam za dużo areobów więc zacząlem przybierać na wadzę, w pewnym momencie okazało się że na liczniku miałem 100kg, sporo mięśni lecz równie sporo tłuszczu. Więc znów przekierunkowanie na dietetyke, 3 miesiące w pełni poświęcone wiedzy i eksperymentom zjechałem jakieś 14 kilo nie naruszając tkanki mięśniowej co uznaje za swój osobisty sukces i wiedze dietetyczne polecam pogłębiać każdemu. Jest to niesamowita rzecz Jakieś 3 miechy temu zainteresowałem się kalisteniką i street workoutem.
uskuteczniałem drążek, dipy, pistolety, brzuch. Widziałem również elementy na kółkach co mnie zainteresowało. Oglądałem wszystkie filmiki mrówka bo chciałem się nauczyć np bl fl czy muscle upa już robie 6 co jest równiez moim sukcesem z którego jestem dumny a to nie koniec.
Wasz kanał yt bardzo mi sie podobał subskrybcja natychmiastowa.
Postanowiłem jednak wiecej czasu poświęcać na ćwiczenia ale w domu i stad zainteresowanie kółkami. Wczoraj specjalnie poszedłem na siłownie w której mają i kółka i trxy poniewaz zastanawiam sie co kupić. No i uważam że są nei porównywalne zrobiłem od razu cały trening na kółkach zapomniałem o TRX.
Jako ze nie mam w tym temacie za duzej wiedzy za wyjatkiem filmików mrówka i ekipy postanowiłem poszukać dalej i jestem tu dziś
Wybaczcie że tak długo ale pomyślałem że jeśli kogoś karcicie za to że się nie wita to macie tu że tak powiem swoją grupke swój klimat dlatego chciałem byście poznali mnie jak najlepiej Mam nadzieję że pomożecie mi trochę w początkach na kółkach i będę mógł wiele się od was nauczyć.
ps. mam pewien problem mam lewą rękę krótszą o jakieś 1-2cm niż prawą w odcinku bicepsowym. Nie była to dla mnie jednak nigdy wymówka dlatego lecę dalej no chyba że trzeba coś sięgnąć wysoko to używam prawej wtedy
ps2. chce kupić kółka i moje pytanie czy lepiej na poczatek kupic jakies używane od kogos ewentualnie gdzie szukać ? czy od razu swoje?;D (nie jest to najtańsza rzecz przynajmniej dla mnei)
Pozdrawiam i jeszcze raz sorry za tak długie paplanie.
SIŁA!!!!