Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Pozdrowienia z Jaworzna :)
#1

Witam serdecznie Smile

Jestem Przemek aka Młody

Z gimnastyką bezpośrednio związany nie jestem, ale w sumie troszke pokrewnie, bo trenuje parkour/freerun i siedzie już w tym od paru lat. Jakieś tam małe osiągniecia udało mi się zapisać w swoim życiorysie, ale mniejsza z tym.
Jak ktoś się interesuje lub czasem ogląda filmiki to może kojarzy grupę AXIS, której jestem jednym z założycieli. A jak nie to wrzucam linka na dole i sie troche pochwale Big Grin

Jestem zawsze otwarty na nowe doświadczenia stąd też w życiu troche tego było bo i kyokushin, deska, skakanie na rowerze, no a że tata instrukotrem alpinizmu to i wspinaczki nie zabrakło. No ale gimnastyka we wszystkim sie przydaje stąd też ciesze sie bardzo, że powstało miejsce, gdzie można uczyć sie od weteranów Smile
Kontuzja, a mianowcie protruzja dysku "zmusiła" mnie do włączenia treningu siłowego do codzienności, do ktorego jakoś tak zawsze sceptycznie byłem nastawiony - i załuje strasznie.
Teraz czuje masakryczną poprawe zarówno w formie fizyczną jak i psychicznej( niby tyle lat trenigów a jeszcze 5 miesiecy temu ledwo 2 razy poprawnie sie potrafiłem podciagnąć -wstyd...) i postanowiłem jeszcze bardziej wkrecić sie w temat poprzez forum.
Trafiłem tu dzięki Mrówkowi, z którym czasem mam okazje potrenować Smile
[video=youtube] http://www.youtube.com/user/Axis3run/videos[/video] - zapraszam na kanał AXISowy, jakby ktoś był ciekawy

POZDRAWIAM ! Smile
#2

(2013-12-19, 00:25)Młody napisał(a):  Kontuzja, a mianowcie protruzja dysku "zmusiła" mnie do włączenia treningu siłowego do codzienności, do ktorego jakoś tak zawsze sceptycznie byłem nastawiony - i załuje strasznie.

ładnie się doigrałeś w tak młodym wieku, czyżby o jedno salto za dużo ? Mój trener ma też problem z dyskami one chcą mu dopiero wypaść, ale odezwało się to dopiero przed 40-stką, a trenował wyczynowo gimnastykę przez 18 lat.
Mógłbym teraz się szyderczo zaśmiać, ale nie będę się zniżał do rynsztokowego poziomu jak to ostatnio jeden kolega określił apropo Naszego rodzimego środowiska.

Służę pomocą jak i inni instruktorzy w kwestiach kształtowania siły. Przejrzyj odpowiednio forum pod względem tego co Cię interesuje. Zajrzyj również na sekcję warszawską, którą prowadzę. W podsumowaniach treningu są podstawy do kształtowania sylwetki, wzmocnienia właśnie core ( pozycja hollow body ), czyli to co by Ci wzmocniło mięśnie okalające kręgosłup jak i prawidłowej postawy

Pozdrawiam ( nabiera teraz znaczenia )
#3

Akurat uraz nie związany w ogóle ze skakaniem : ) Nabawiłem się go po upadku ze ściany i wyszło szydło z worka po paru latach, bo to jeszcze za czasów gimnazjum.

Na pewno będę korzystał z wiedzy, którą się dzielicie. Dzięki za wskazówki.
Czas na lekturę z forum
Pozdrawiam Cie Newer również : )
#4

Śledzę od jakiegoś czasu waszą grupę AXIS na YT i bardzo podobają mi się wasze produkcję. Nie spodziewałem się, że ktoś z was tutaj zawita. Fajnie, że zrozumiałeś istotę treningu siłowego, ale jak sam przyznałeś szkoda, że tak późno. Życzę powodzenia w treningach.
#5

Witaj na forum. Mamy tu coraz więcej osób związanych z parkour Smile
#6

Miło słyszeć , że ktoś zna moje dziecko - Axis Big Grin
#7

Witaj na forum!

Niech progres będzie z Tobą!
Michał
#8

Cześć Przemek miło ,że do nas zawitałeś Big Grin mam nadzieję ,że znajdziesz tutaj potrzebną wiedze do rozwijania się w Parkour ! Smile


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości