Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Najlepsza "Piątka" - Konfrotnacje Podsumowanie !
#21

Felipe

*Wskocz do zwisu przodem w nachwycie (2s. zaznacz) 1
*Wymyk do podporu przodem (2s. zaznacz) 1
*Odmyk do poziomki(2.s zaznacz) 1
* Zwis przodem, przechwyt do podchwytu 1
*Przejście do zwisu tyłem (+ premia za przejście o prostych nogach 1pkt.) 2-0,3 = 1,7
*Zwis tyłem (2s. zaznacz) 1
*Podnieś siłą do zwisu przodem (+ premia za przejście o prostych nogach 1pkt.) 2-0.3 = 1,7
*Z zwisu przodem w podchwycie, przechwyt do zwisu wykręconego 1
*Zwis wykręcony (2s. zaznacz) 1
*Przechwyt do do zwisu w nachwycie, przejdź do zamachów z zaznaczeniem sylwetek w przednim i tylnym zamachu (3 zamachy) - 1-0,3 = 0,7 brak "kopnięcia"
*Zeskok w tylnym zamachu do lądowania (2s. zaznacz) 1

13-0,9 = 12,1 pkt

Solidna ekipa od Rasia !

belu

*Wskocz do zwisu przodem w nachwycie (2s. zaznacz) 1
*Wymyk do podporu przodem (2s. zaznacz) 1
*Odmyk do poziomki(2.s zaznacz) 1
* Zwis przodem, przechwyt do podchwytu 1
*Przejście do zwisu tyłem (+ premia za przejście o prostych nogach 1pkt.) 2-0,3 = 1,7
*Zwis tyłem (2s. zaznacz) 1
*Podnieś siłą do zwisu przodem (+ premia za przejście o prostych nogach 1pkt.) 2-0.3 = 1,7
*Z zwisu przodem w podchwycie, przechwyt do zwisu wykręconego 1
*Zwis wykręcony (2s. zaznacz) 1
*Przechwyt do do zwisu w nachwycie, przejdź do zamachów z zaznaczeniem sylwetek w przednim i tylnym zamachu (3 zamachy) - 1
*Zeskok w tylnym zamachu do lądowania (2s. zaznacz) 1

13-0,6=12,4 pkt

Bardzo fajne zamachy, trzeba jednak popracować nad gibkością obręczy barkowej i będą siadać olbrzymy aż miło Smile


akros

*Wskocz do zwisu przodem w nachwycie (2s. zaznacz) 1
*Wymyk do podporu przodem (2s. zaznacz) 1
*Odmyk do poziomki(2.s zaznacz) 1
* Zwis przodem, przechwyt do podchwytu 1
*Przejście do zwisu tyłem (+ premia za przejście o prostych nogach 1pkt.) 2-0,5 = 1,5
*Zwis tyłem (2s. zaznacz) 1
*Podnieś siłą do zwisu przodem (+ premia za przejście o prostych nogach 1pkt.) 2-0.3 = 1,7
*Z zwisu przodem w podchwycie, przechwyt do zwisu wykręconego 1-0,3 = 0,7
*Zwis wykręcony (2s. zaznacz) 1
*Przechwyt do do zwisu w nachwycie, przejdź do zamachów z zaznaczeniem sylwetek w przednim i tylnym zamachu (3 zamachy) - 1 - nie zaliczony - brak sylwetek w zamachach, zgięte nogi.
*Zeskok w tylnym zamachu do lądowania (2s. zaznacz) 1

13-2,1 = 10,9 pkt

Super debiut !

Moja mała propozycja aby przedłużyć konfrontacje do 15 i po tym dniu wyłonić "najlepszą piątkę" przepraszam za mój brak zaangażowania był on spowodowany brakiem sprzętu na którym mógł bym oceniać zmagania Smile
#22

Ja odpadam, bo robienie tego układu na "nieelastycznym" i 2-3 razy grubszym drążku niż gimnastyczny mija się z celem. Ledwo co robię chwyt wykręcony, nie mówiąc już o wahaniach. Na normalnych drążku nie mam problemu z tym chwytem, a wahania to w sumie mogłyby mi nie wyjść nawet na gimnastycznym drągu (bo nie trenowałem ich nigdy) : D Nie odbierzcie tego jako narzekania, tylko mówię jak sprawa wygląda bazując na doświadczeniu. Na AWFie też nie mam jak zrobić tego układu bo sala jest jaka jest, a do pałacu młodzieży nie będę specjalnie zasuwał (nazwijcie mnie leniwym albo głupim, nie obrażę się : P)
#23

Mrówek z całym szacunkiem ale powrót ze zwisu tyłem wydaje mi się że wykonałem o prostych kolanach, lukniesz raz jeszcze?
#24

Tak zgadza się jednak dotknąłeś nogami o drążek.
#25

Racja Smile nie żebym się czepiał, ale rassio24 przy przejściu do zwisu tyłem również dotknął stopami drążka a pkt nie zostały odjęte, więc sądziłem, że to mało istotny szczegół Smile
#26

Wybaczcie całkowicie inaczej się ogląda filmy na normalnym monitorze w zwyczajnej jakości Smile.

Jutro zaktualizuje całe konfrontacje i dodam wydarzenie na fb aby zwiększyć ilość osób biorących udział. Zabawę przedłużymy do końca miesiąca Smile.


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości