Ocena wątku:
  • 1 Głosów - 5 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Muscle up tutorial / Muscle up na drążku cz.2
#1

#2

metodycznie znakomite! widze, ze blakalem sie jak dziecko we mgle.... az mi sie zachcialo jakiegos okolo profesjonalnego drazka do domu, zebym mogl sprobowac (ten w futrynie, to nie sie tutaj nie przyda Sad ), a kolka to jednak troche inna bajka, jesli chodzi o to cwiczenie.
slowem gratuluje inicjatywy!
kp
#3

na kółkach jest niby trudniej, no ale z false gripem, nie ma takiego problemu z przejściem jak jest na drążku.
#4

(2014-03-28, 22:20)Chudini napisał(a):  na kółkach jest niby trudniej, no ale z false gripem, nie ma takiego problemu z przejściem jak jest na drążku.

na drążku z głębokim chwytem też jest łatwo, można wtedy spokojnie zrobić bez bujania. "skip the kip" Wink

"Remember that almost right, is still wrong. In the long term, this pursuit of perfection will result in much greater strength development and technical refinement;" -Coach Sommer


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości