Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Jak się motywować? - takiej motywacjie pewnie dawno nie słyszałeś od dziadka :)
2015-01-15, 18:25
Post: #1
Jak się motywować? - takiej motywacjie pewnie dawno nie słyszałeś od dziadka :)
Voila, video;p





"Bieganie to coś więcej niż sport, to styl życia!"
"Gry wymagają zręczności. Bieganie wymaga wytrzymałości, charakteru, dumy, odporności psychicznej. Bieganie jest testem, a nie grą. Testem wiary, przekonań, woli i pewności siebie."
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Lubię to Odpowiedz cytując ten post
Teraz,
Reklama:
2015-01-15, 19:20
Post: #2
RE: Jak się motywować? - takiej motywacjie pewnie dawno nie słyszałeś od dziadka :)
Odsyłam

http://gimnastycy.pl/forum/watek-antoni-...=Huczynski


Wink

Każdy przedszkolak Ci powie, że gimnastyka to samo zdrowie. Wink
Odwiedź stronę użytkownika Znajdź wszystkie posty użytkownika
Lubię to Odpowiedz cytując ten post
2015-01-17, 01:51
Post: #3
RE: Jak się motywować? - takiej motywacjie pewnie dawno nie słyszałeś od dziadka :)
Po obejrzeniu tego filmiku poszedłem na spacer czego jeszcze nie robiłem Big Grin Coś mnie wzięło mimo, że ćwiczę te 3-4 razy w tygodniu to jednak doskwiera mi podczas tych dni regeneracyjnych jakiejś aktywności fizycznej. Pozytywny dziadzio jeśli mogę tak napisać, wyrazy szacunku i jak zobaczyłem, gdy wykonywał te brzuszki to normalnie szczęka mi opadała w wieku 92 lat i w takiej formie - fenomen moim zdaniem, ale mimo wszystko SZACUNEK Big Grin

https://www.youtube.com/watch?v=26U_seo0a1g

https://www.youtube.com/watch?v=CMm6tDavSXg

https://www.youtube.com/watch?v=lOaCb_aWPSI

https://www.youtube.com/watch?v=APx2yFA0-B4
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Lubię to Odpowiedz cytując ten post
2015-06-08, 08:43
Post: #4
RE: Jak się motywować? - takiej motywacjie pewnie dawno nie słyszałeś od dziadka :)
Spacer dobra rzecz! Ja spaceruję niemal codziennie po pracy - idę do domu na pieszo. Dzięki temu stres opada z człowieka i w domu jestem już łagodny jak baranek, rozluźniony. Smile
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Lubię to Odpowiedz cytując ten post
2016-07-25, 09:49
Post: #5
RE: Jak się motywować? - takiej motywacjie pewnie dawno nie słyszałeś od dziadka :)
Ja też zacząłem spacerować. Kiedyś ie widziałem sensu w chodzeniu - przecież szybciej było wrócić czy dojechać samochodem. Ale potem okazało się, że chodząc nawet na zakupy mogę zrobić coś dla zdrowia. A te pół godziny czy godzina nie jest przecież najcenniejszą rzeczą. Dużo ważniejsze jest zdrowie i dobre samopoczucie. Nawet powrót z pracy spacerem potrafi być znacznie przyjemniejszy niż jazda zatłoczonym autobusem/tramwajem lub stanie w korkach.
Odpowiedz cytując ten post
2018-06-21, 08:21
Post: #6
RE: Jak się motywować? - takiej motywacjie pewnie dawno nie słyszałeś od dziadka :)
Wiele zależy od charakteru człowieka, jeśli osoba ma skłonności do refleksji to sama dojdzie do wniosku, co jest dla niego ważne. Jak ktoś w młodości nie znajdował żadnych zainteresowań to z dużym prawdopodobieństwem na starość będzie znudzonym dziadkiem. Druga sprawa, że w Polsce bycie dziadkiem kojarzy się z fotelem, kocem i czekaniem na odwiedziny wnuków, tymczasem na zachodzie, czy północy życie zaczyna się po emeryturze. Mam nadzieję, że nasze pokolenie będzie już inne Smile
Odwiedź stronę użytkownika Znajdź wszystkie posty użytkownika
Lubię to Odpowiedz cytując ten post
[+] 1 użytkownik lubi ten post
Odpowiedz 


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości