Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Dziwne pytanie:)
#1

Hej pytanie krótkie, nie wiedziałem w jakim dziale napisać wątek więc dam tutaj.
Ciekawi mnie skąd u gimnastyków tak dobrze rozwinięte mięśnie bicepsa? Czy wynikają one z regularnego i wieloletniego treningu czy są one wynikiem jakichś dodatkowych ćwiczeń? A może genetyka? Podam 2 przykłady: Yuri Van Gelder lub Jonathan HortonSmile
#2

Jak chce się prezentować poziom tych Panów, to raczej nie marnuje się czasu na pompowanie bica dla samego jego posiadania. Ponadto nie ma dyscypliny sportowej (dyscypliny sylwetkowe ciężko mi uznać jako sport), w której kładzie się nacisk na takie rzeczy (już pomijam fakt, że w gimnastyce im mniej ważysz, tym lepiej dla ciebie).

Spójrz sobie co oni na tych kółkach robią i sam odpowiedz sobie na swoje pytanie.
#3

Jasne pytam z czystej ciekawości nie chodzi mi o robienie bicepsówSmile Sam ważę 86 KG przy wzroście 193 cm więc przy mojej długości ramion ciężko żeby tak wyglądałySmile a rzeczywiście dwaj panowie to wymiataczeSmile
#4

Nie wszyscy są tacy duzi np. Kohei Uchimura. Wynika to z kilku rzeczy - wzrost 1,5m to nie tylko wysokość ciała ogólnie ale i długość kończyn, mięśni, przyczepów. Łatwiej zbudować optycznie duży mięsień osobie niskiej. Druga sprawa to specyfikcja kółek - przyrząd ten wymaga ogromnej siły stabilizującej. W przypadku Van Geldera jest to wąska specjalizacja - jest kółkarzem. W przypadku Hortona sam fakt bycia "team-usa", oni ponoć lubią dużo żelastwem machać. Co do żelastwa - każdy macha. To uzupełnienie w każdym sporcie, zmieniają się tylko proporcję. Jeszcze dalej - waga przy wzroście 1,5m nie gra takiej roli. Van Gelder przy swoich rozmiarach i wzroście 1,6m ma ~63kg. Zdziwko co? To my, wielkoludy, musimy się męczyć długimi dźwigniami, wagami jak turbo ulany gimnastyk albo początkujący kulturysta i kombinować jak tu się siłowego wyjścia do stania nauczyć w mniej niż rok.
#5

Hehe racjaSmile Dzięki za odpowiedziSmile Rzeczywiście przy moim wzroście zajęło mi ponad rok utrzymanie Front Lever i to jeszcze nie w pełni z wyprostowanymi ramionamiSmile No nic dzieki za dyskusje postaram się dołożyć może trochę żelastwa do ramionSmile
#6

(2017-01-16, 13:38)Shootas napisał(a):  Hehe racjaSmile Dzięki za odpowiedziSmile Rzeczywiście przy moim wzroście zajęło mi ponad rok utrzymanie Front Lever i to jeszcze nie w pełni z wyprostowanymi ramionamiSmile No nic dzieki za dyskusje postaram się dołożyć może trochę żelastwa do ramionSmile

To jak najszybciej cofnij się w progresji i wyprostuj ręce, a dopiero później prostuj nogi Tongue

Łoboże. SW to gimnastyka bez zasad... W sumie wiesz jak to brzmi? Jak sztuki walki bez zasad. Kopnij go w jaja, wybij mu oko, wyrwij zęba, no o co wam chodzi? Przecież my się bijemy tak samo jak i wy, dlaczego nas dyskryminujecie, my też robimy sztuki walki! Tylko że takie bez zasad.
Neta
#7

Ok dziękuję za radęSmile
#8

To zobaczcie jeszcze "bajsepsy" Daltona..też team USA!
Masakrycznie napompowane hehe. I zgadzam się z tym że wysocy mają znacznie ciężej.
Ja też bym radził najpierw nauki na prostych ramionach że przyzwyczajać aparat ruchu do takiego obciążenia.


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości