Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Białko
#31

(2014-05-18, 22:23)Emil napisał(a):  Soja nie wpływa negatywnie na poziom testosteronu - http://www.sci-fitness.pl/2013/12/soja-v...teron.html

Z jakiegoś powodu soja to ulubiony temat internetowych mitomanów.

Wiesz, Emil artykulow w druga strone tez jest pelno. Pierwszy z wyszukiwarki

http://odkrywcy.pl/kat,111394,title,Soja...omosc.html

Sądze, ze gdyby amerykanie nie mieli powazny podstaw to nie wprowadziliby ograniczen w jednostkach w spozywaniu soi.

"Pasja jest absolutnie konieczna do osiągnięcia długotrwałego sukcesu jakiegokolwiek rodzaju" Donald Trump
#32

Dobra Panowie, koniec OT. To wątek o białku, o soi i GMO załóżcie sobie osobny wątek.

Niech progres będzie z Tobą!
Michał
#33

ja generalnie dietę zawsze jakąś tam trzymam i generalnie zwracam uwagę na to co jem
obecnie jestem na lekkiej redukcji - białka trzymam ok. 2g na kg - nie uważam, że to dużo, tym bardziej, że trenuję do 6x w tyg. (2 lub 3x bieganie i 3x trening kalinistyczny)
#34

Ku rozwadze http://potreningu.pl/artykuly/2963/skutk...ulturystow
#35

tak jak mówiłem, do 2 ok. (spokojnie bez odżywek białkowych się można obejść) a powyżej to już nie ma sensu
#36

to może przeanalizujecie wypowiedzieć dwóch osób które uważają że białko nie jest potrzebne dla organizmu
http://www.youtube.com/watch?v=xBqGWjqw2Jw
http://www.youtube.com/watch?v=qZpXDZzURjU
#37

Pierwszy film mialem ochote wylaczyc po tym, "bialko gnije". Ale najciekawsze jest w 3:36 "Wytlumacze ci to. Porownaj uklad roslinozercy, drapieznika i nasz. Kogo bardziej przypominamy?" A potem "jestesmy owocozercami". Ja wysiadam.
#38

dla mnie to raczej ciekawostki przyrodnicze
#39

Może za dużo mówi ale prawda jest taka, nie człowiek nie był przystosowany do jedzenia mięsa, tylko natura go do tego zmusiła.
Jeśli tak naprawdę porównać organizm mięso i roślinożercy wyjdzie na to że pasujemy do roślinno- to jest fakt.
Nie mogę tego filmiku znaleźć ale w dokumencie twierdzono że nie potrzebujemy nic białka tylko aminokwasy do życia.
#40

a jak chcesz pozyskać aminokwasy wolne aminokwasy z posiłku ? znasz takie potrawy bo ja niestety nie

"Siła i szpan !" - SG Legia Warszawa

Jugger napisał(a):nie interesuj sie kim jestem, bo to naprawde bez znaczenia, tak samo jak mnie nie obchodzi kim jestes.


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości