Pytam się z czystej ciekawości. Sam robię tuck planche z prostymi plecami. A pytam się bo zahir pisał o innych wersjach pompek, a że interesuje mnie dojście do takowych to o nich napisałem. Sam nigdy nie trenowałem pod ten element, prócz kilku prób dziennie utrzymania tej pozycji.
Liczba postów: 8
1
Dołączył: 2013-08-18
Reputacja:
1
Pompki te w moim odczuciu są o wiele bardziej wymagające niż zwykłe, w dodatku bardzo przydatne, do czegoś w końcu służą
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 2014-06-03, 22:41 {2} przez
mati_man2.)
Liczba postów: 207
15
Dołączył: 2013-11-17
Reputacja:
48
Mrówek, sprobowalem i faktycznie czuc mega roznice, no i trzeba sie mocno skupic, bo chwila nieuwagi i wracaja stare pompki.
Dziekuje za tutka i prosze o kolejnego jeszcze przed koncem wakacji
"Pasja jest absolutnie konieczna do osiągnięcia długotrwałego sukcesu jakiegokolwiek rodzaju" Donald Trump