Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty!
#24

Ok dzięki leci duży rep za rozpiskę tego planu Big Grin dzisiaj zaczynam ćwiczyć tymże planem, zaczynam od 7 podciągnięć, zobaczymy czy uda się dociągnąć do wymarzonej 20 (no dobra zadowolę się chociaż tymi pietnastoma Smile ) dam znać jak mi poszło za jakiś miesiąc Big Grin


Wiadomości w tym wątku
Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez KrzysiekIno - 2014-03-03, 11:39
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Kubus Puchatek - 2014-03-03, 21:28
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez KrzysiekIno - 2014-03-03, 21:31
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Chudini - 2014-03-03, 21:53
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez zahir - 2014-03-03, 22:25
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez KrzysiekIno - 2014-03-03, 22:29
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez armpower - 2014-03-03, 22:31
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Chudini - 2014-03-04, 00:06
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez KrzysiekIno - 2014-03-04, 00:20
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Chudini - 2014-03-04, 00:29
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez KrzysiekIno - 2014-03-04, 00:31
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Chudini - 2014-03-04, 00:32
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Michał - 2014-03-04, 10:48
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez KrzysiekIno - 2014-03-04, 10:56
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Satetsu - 2014-03-04, 12:44
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Kubus Puchatek - 2014-03-04, 19:54
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez rafal - 2014-03-04, 19:55
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Darren - 2014-03-09, 00:19
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Kubus Puchatek - 2014-03-09, 13:57
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez KrzysiekIno - 2014-03-09, 15:13
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez maniek - 2014-03-10, 23:04
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Seth - 2014-03-10, 23:08
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez KrzysiekIno - 2014-03-10, 23:10
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez maniek - 2014-03-11, 19:24
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez KrzysiekIno - 2014-03-11, 19:39
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez lejsik21 - 2014-03-22, 19:58
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez KrzysiekIno - 2014-03-23, 10:01
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez frantic - 2014-03-28, 20:16
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez KrzysiekIno - 2014-03-28, 20:45
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez frantic - 2014-03-28, 20:54
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez StaszekAlcatraz - 2014-05-06, 01:00
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez KrzysiekIno - 2014-05-06, 07:24
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Jugger - 2014-05-06, 09:12
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez KrzysiekIno - 2014-05-06, 09:30
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Jugger - 2014-05-06, 10:00
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez KrzysiekIno - 2014-05-06, 10:21
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Jugger - 2014-05-06, 15:52
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez adriano435 - 2014-05-06, 17:05
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez rafal - 2014-05-06, 17:19
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Hannibal - 2014-05-06, 20:25
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez StaszekAlcatraz - 2014-05-06, 11:45
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez KrzysiekIno - 2014-05-06, 16:05
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Jugger - 2014-05-06, 17:31
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez StaszekAlcatraz - 2014-05-06, 17:36
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez adriano435 - 2014-05-06, 22:02
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Jugger - 2014-05-07, 10:23
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez StaszekAlcatraz - 2014-05-06, 23:27
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez KrzysiekIno - 2014-05-07, 08:07
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez StaszekAlcatraz - 2014-05-07, 12:23
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez rafal - 2014-05-07, 12:35
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Jugger - 2014-05-07, 13:52
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Seth - 2014-05-07, 13:15
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez KrzysiekIno - 2014-05-07, 13:29
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Seth - 2014-05-07, 15:01
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez StaszekAlcatraz - 2014-05-07, 13:44
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez KrzysiekIno - 2014-05-07, 17:53
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Newcio - 2014-05-07, 20:14
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Seth - 2014-05-07, 21:09
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez KrzysiekIno - 2014-05-07, 22:10
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez zahir - 2014-05-09, 09:13
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez GURNIK - 2014-05-14, 19:22
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez KrzysiekIno - 2014-05-14, 20:20
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez StaszekAlcatraz - 2014-05-24, 14:32
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Hannibal - 2014-05-25, 00:36
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez rafal - 2014-05-24, 19:16
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez StaszekAlcatraz - 2014-05-27, 00:07
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Hannibal - 2014-05-27, 12:03
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez StaszekAlcatraz - 2014-05-27, 18:45
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Hannibal - 2014-05-27, 21:10
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez GURNIK - 2014-06-15, 17:51
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez zahir - 2014-06-15, 20:19
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Hannibal - 2014-06-15, 21:31
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez zahir - 2014-06-16, 10:03
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Marcin88 - 2014-06-16, 20:05
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Hannibal - 2014-06-16, 22:17
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez zahir - 2014-06-16, 21:19
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez zahir - 2014-06-17, 11:36
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez StaszekAlcatraz - 2014-06-24, 22:19
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez GURNIK - 2014-06-26, 10:34
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez StaszekAlcatraz - 2014-06-26, 13:11
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Struc - 2014-06-27, 09:34
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez zahir - 2014-06-27, 12:09
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Darren - 2014-07-05, 08:07
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Seth - 2014-06-27, 09:53
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez GURNIK - 2014-06-27, 12:09
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez rafal - 2014-06-27, 13:44
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Satetsu - 2014-06-27, 14:06
Odp: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez GURNIK - 2014-06-27, 14:44
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez StaszekAlcatraz - 2014-07-01, 17:39
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Struc - 2014-07-07, 21:46
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez StaszekAlcatraz - 2014-07-07, 23:13
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez zahir - 2014-07-07, 23:59
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez dom_cyl - 2014-07-08, 09:17
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Struc - 2014-07-08, 10:58
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez StaszekAlcatraz - 2014-07-08, 23:48
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Jaro - 2015-01-19, 10:22
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez KrzysiekIno - 2015-01-19, 14:09
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Buh - 2015-01-19, 14:40
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez Jaro - 2015-02-25, 17:20
RE: Trening Armstronga - poprawa wyników w podciąganiu + moje efekty! - przez rafal - 2015-02-25, 17:26

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości