[nadiaspychalska]

zahir, pompki super, 10 pkt za nie
sorotadolarska 80 pkt za wznosy (wydaje mi się, że dałabyś radę jeszcze więcej )
jeżeli chodzi o pompki to daje ci za nie 1pkt, musisz bardziej obnizyc biodra, spojrz jeszcze raz na filmik, gdzie pokazuje jak wykonac to cwiczenie, popraw i bedzie okej , jaskółka: policzyłam ci 2 ostatnie filmiki i wyszlo mi, ze na noge zrobiłaś tak na kazdą 30s, czyli ze sredniej wychodzi 30 pkt, sprobuj bardziej wprostowac noge w gorze i zapanowac nad tym aby sie nie chwiac ale i tak spoko razem 111 pkt, chyba nie pomylilam sie w niczym jak cos pisac

[sorotadolarska]

https://vimeo.com/164319279

Dodaję poprawkę mostków, mam nadzieję, że są ok

[BROWAReq]

Takie pytanie - ta edycja się zakończyła z końcem miesiąca? Zapomniałem ;/
Jakby co to wklejam, a jak nie to też wklejam ;P

[nadiaspychalska]

Myślę że da rade przedłużyć konfrontację, nie mogłam oceniać bo byłam na wyjeździe

[zahir]

Ok. Przedłużamy. Tylko napisz do kiedy.

[nadiaspychalska]

sorota - 29 pkt za pompki, czyli razem 139 pkt
browareq - 65 pkt za wznosy, srednia z jaskolki wyszla mi 43, lewa noga cos mi sie wydawalo ze ucieka troche na skos ale zaliczam , razem 108 pkt, sprobuj zrobic te pompki z mostka
Konfrontacje mysle, ze do konca tego tygodnia czyli do 15 maja

[BROWAReq]

Nadia - niestety mój kręgosłup się w tą stronę nie wygina

[Erni]

Tylko jaskółki się "coś" nadają, bo wznosy niby mieszczą się w dwóch minutach, ale niestety bez ciągłego utrzymywania napięcia, nagrywałem dziś po treningu, bo klip, który nakręciłem w zeszłym tygodniu na sali przepadł razem z kartą pamięci, skoro jest to dodaję

Ktoś musi zająć 4 miejsce, żeby wygrani mieli większą satysfakcję - podejmuję się

[sorotadolarska]

Coś te konfrontacje odbiły się echem od ściany :/ chyba majowa pogoda rozleniwia


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk

[zahir]

nadiaspychalska, podsumuj proszę