jest to bardzo niebezpieczny rzut. trudny w nauczaniu i niebezpieczny dla tej osoby ktora sie rzuca. moim zdaniem - to rzut dla profesjonalistow. i tam sie trzeba go uczyc.
kp
Liczba postów: 43
2
Dołączył: 2015-01-16
Reputacja:
25
Troche zajmowałem się sportami walki i musze zgodzić się z przedmówcą, cięzko też opisać rzut przez internet by było wszystko jasno zrozumiałe. Najlepiej poszukać na Yt jeśli już koniecznie Cie to ciekawi, mozna zobaczyć jak wygląda i analizować klatki, ja jednak uważam iż w praktyce ciężki do wykonania element, choć niezwykle widowiskowy. Jeżeli potrzebujesz tego rzutu do mma, to raczej odpuść sobie, a skup się na kluczowych obaleniach- prostota najlepszą siłą.
Aby wymagać od innych, najpierw zacznij wymagać od siebie.
Liczba postów: 43
2
Dołączył: 2015-01-16
Reputacja:
25
https://www.youtube.com/watch?v=yiJ-8T6BuvY
https://www.youtube.com/watch?v=mVTCoGhVrH0
https://www.youtube.com/watch?v=JkpwZkrT5H0
https://www.youtube.com/watch?v=HIKKMjNRqaI
Technik ogólnie jest bardzo dużo, ogólnie polecam kanał grappler Info- sporo fajnych profesjonalnie wykonanych technik
Ja osobiście polecam zapisać sie do jakiejś dobrej sekcji, gdyż w domu nie osiągniesz nawet cząstki tego co na treningu z grupa osób, którzy maja o tym pojęcie i wychwytują błędy, a ty otrzymujesz informacje zwrotna o tym co poprawić natychmiast.
Pozdrawiam
Aby wymagać od innych, najpierw zacznij wymagać od siebie.
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 2015-01-19, 21:43 {2} przez
nielat07.)
Doświadczenie jakieś tam mam (chodziłem na treningi do Adrenalina Fight Krzysztofa Kułaka plus do częstochowskiej sekcji judo) ale tam był większy nacisk na techniki kończące niż obalenia a tego zawsze mi brakowało.. Obalenia to podstawa mną według mnie.Kanał Marcelo przeglądam od dłuższego czasu.Dzięki i pozdrawiam :)
Ogólnie to jestem "stójkowcem" :D
Z góry dziękuję
Tak, to jest niebezpieczny rzut i trudno go trenować bez trenera..
