2015-01-09, 16:07
Zapraszamy na pierwszy w tym roku kurs grupy instruktorskiej 2015 który odbędzie się: 24.01.2015 - 15:00 - 22:00 - Na terenie Zespół Szkół Sportowych im. Janusza Kusocińskiego w Zabrzu przy ul. Wolności 392 w województwie Śląskim.
Prowadzącym będzie: mgr Jacek Wodyk
Były zawodnik gimnastyki sportowej jak i akrobatyki, obecnie czołowy trener w Polsce posiadający olbrzymie doświadczenie z zakresu gimnastyki męskiej jak i damskiej, jego zawodnicy i zawodniczki należą do kadry Polski.
Temat zajęć :
Akrobatyka w Gimnastyce Sportowej
-Podstawowe elementy akrobatyczne wykorzystywane w gimnastyce
*Krok po kroku nauka rundaka
*Krok po kroku nauka salta w przód
*Krok po kroku nauka salta w tył
*Krok po kroku nauka przerzutu w przód
*Krok po kroku nauka przerzutu w tył
*Wstęp do śrub
-Trening siłowy mięśni nóg w gimnastyce
*3 gotowe obwody trening mięśni nóg
-Sylwetki przydatne w gimnastyce (stabilizacja)
*Najbardziej przydatny zestaw do trening akrobatyki
-Rozgrzewka akrobatyczna
*Krok po kroku co powinna zawierać rozgrzewka akrobatyczna
-Przewidujemy 6 godz. ciężkiej pracy, jak zawsze na koniec czas wolny dla uczestników, wraz z czasem na pytania do osób prowadzących.
*Tego nie trzeba tłumaczyć
Obiekt w na którym będziemy przeprowadzać kurs jest jednym z najlepiej przystosowanych obiektów w naszym kraju do treningu gimnastyki na sali gimnastycznej znajdziemy planszę, ścieżkę, batut, dół z gąbkami a także wszystkie przyrządy gimnastyczne. Dzięki którym zapewnimy naukę w komfortowych warunkach wraz z doświadczonym trenerem i naszą kadrą zapewniamy praktycznie indywidualne podejście przy nauczaniu elementów i wysoki poziom bezpieczeństwa.
Dla osób biorących udział w kursie zostanie wydany certyfikat potwierdzający uczestnictwo w zajęciach.
Osoby chętne do wzięcia udziału w kursie prosimy o wysłanie zgłoszenia zawierającego imię nazwisko, numer telefonu z dopiskiem "Grupa Instruktorska Zabrze2015" na adres gimnastycy.pl@gmail.com
Koszt 120 zł do zapłacenia na miejscu.
Koszt 80zł* do zapłacenia na miejscu.
Wszelkie pytania prosimy zamieszczać w tym wątku
Śledź nas również na Facebooku : Wydarzenie na FB
*Cena promocyjna dla osób posiadających certyfikat uczestnictwa z wcześniejszych części kursu.
Prowadzącym będzie: mgr Jacek Wodyk
Były zawodnik gimnastyki sportowej jak i akrobatyki, obecnie czołowy trener w Polsce posiadający olbrzymie doświadczenie z zakresu gimnastyki męskiej jak i damskiej, jego zawodnicy i zawodniczki należą do kadry Polski.
Temat zajęć :
Akrobatyka w Gimnastyce Sportowej
-Podstawowe elementy akrobatyczne wykorzystywane w gimnastyce
*Krok po kroku nauka rundaka
*Krok po kroku nauka salta w przód
*Krok po kroku nauka salta w tył
*Krok po kroku nauka przerzutu w przód
*Krok po kroku nauka przerzutu w tył
*Wstęp do śrub
-Trening siłowy mięśni nóg w gimnastyce
*3 gotowe obwody trening mięśni nóg
-Sylwetki przydatne w gimnastyce (stabilizacja)
*Najbardziej przydatny zestaw do trening akrobatyki
-Rozgrzewka akrobatyczna
*Krok po kroku co powinna zawierać rozgrzewka akrobatyczna
-Przewidujemy 6 godz. ciężkiej pracy, jak zawsze na koniec czas wolny dla uczestników, wraz z czasem na pytania do osób prowadzących.
*Tego nie trzeba tłumaczyć
Obiekt w na którym będziemy przeprowadzać kurs jest jednym z najlepiej przystosowanych obiektów w naszym kraju do treningu gimnastyki na sali gimnastycznej znajdziemy planszę, ścieżkę, batut, dół z gąbkami a także wszystkie przyrządy gimnastyczne. Dzięki którym zapewnimy naukę w komfortowych warunkach wraz z doświadczonym trenerem i naszą kadrą zapewniamy praktycznie indywidualne podejście przy nauczaniu elementów i wysoki poziom bezpieczeństwa.
Dla osób biorących udział w kursie zostanie wydany certyfikat potwierdzający uczestnictwo w zajęciach.
Osoby chętne do wzięcia udziału w kursie prosimy o wysłanie zgłoszenia zawierającego imię nazwisko, numer telefonu z dopiskiem "Grupa Instruktorska Zabrze2015" na adres gimnastycy.pl@gmail.com
Koszt 120 zł do zapłacenia na miejscu.
Koszt 80zł* do zapłacenia na miejscu.
Wszelkie pytania prosimy zamieszczać w tym wątku
Śledź nas również na Facebooku : Wydarzenie na FB
*Cena promocyjna dla osób posiadających certyfikat uczestnictwa z wcześniejszych części kursu.
