2014-05-27, 18:45
Warto by stworzyć oddzielny temat dla tego planu treningowego i go dokładnie opisać, bo mało informacji jest na jego temat.
Robisz 5 serii w 60-70 minut a ja starałem sie to w 20 minut zrobić.
Robisz 5 serii w 60-70 minut a ja starałem sie to w 20 minut zrobić.