2018-03-22, 22:31
Cześć. Ciekawi mnie jakie mięśnie pracują przy froncie.
Nie rozchodzi mi się ogólnie bo to wiem od dawna i znalazłem.
Interesuje mnie bardziej szczegółowo. Chciałbym dowiedzieć się jakie mieśnie pracują, jak mocno są angażowane i jak zmienia się angażacja wraz z techniką, czli jakie mięśnie pracują podczas odpowiedniej techniki a jakie podczas złej techniki(zapadanie bioder, ugięte ręce, nie za mocno ściągnięte łopatki, lekkie załamanie w kolanach itd)
Bardzo dziękuję za odpowiedź.
Nie rozchodzi mi się ogólnie bo to wiem od dawna i znalazłem.
Interesuje mnie bardziej szczegółowo. Chciałbym dowiedzieć się jakie mieśnie pracują, jak mocno są angażowane i jak zmienia się angażacja wraz z techniką, czli jakie mięśnie pracują podczas odpowiedniej techniki a jakie podczas złej techniki(zapadanie bioder, ugięte ręce, nie za mocno ściągnięte łopatki, lekkie załamanie w kolanach itd)
Bardzo dziękuję za odpowiedź.