Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Pozycje statyczne
#2

Stanie na głowie? Wydaje mi się, że możesz zacząć od stania na rękach, tylko podążaj odpowiednią progresją. Sprawdź post Newcia na ten temat Smile

PS. U Sommera progresja leci w stylu Tripod (kuczne stanie na głowie) -> Stanie na głowie -> Rozciąganie barków -> Stanie przy ścianie brzuchem do ściany -> Stanie z pomocą -> stanie na rękach


Wiadomości w tym wątku
Pozycje statyczne - przez parura - 2015-02-24, 12:35
RE: Pozycje statyczne - przez Wylfryd - 2015-02-24, 13:05
RE: Pozycje statyczne - przez zahir - 2015-02-24, 15:06
RE: Pozycje statyczne - przez Newcio - 2015-02-24, 19:59
RE: Pozycje statyczne - przez parura - 2015-02-26, 11:08

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości