Portal
Pokaż nowe posty
Pokaż dzisiejsze posty
Szukaj
Użytkownicy
Pomoc
Kalendarz
Logowanie
Rejestracja
Witaj!
Zaloguj się
Login
Hasło:
Nie pamiętam hasła
Zapamiętaj mnie
Forum Gimnastycy.pl
Trening start !
Nasze plany treningowe
Strony (2):
« Wstecz
1
2
Ocena wątku:
0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5
Trening "lądowy" w pływaniu
Kubus Puchatek
Gość
#11
2015-01-13, 20:55
http://paulpipers.pl/blog/2013/03/techni...ntra-sila/
kp
xbday
Junior Member
Liczba postów: 35
5
Dołączył: 2014-07-27
Reputacja:
0
#12
2015-01-13, 23:31
Z tym ekspanderem to jednak będzie problem, bo ja mam w ogóle inny niż ukazany na filmie. Taki stary typ w którym zakłada się "link", max 5. Jest on o wiele krótszy niż ten na filmie ;<
zahir
Super Moderator
Liczba postów: 4,614
166
Dołączył: 2013-04-28
Reputacja:
360
#13
2015-01-14, 00:29
Kup kawałek gumowej linki w Castoramie po 3 zł m i zrób sobie ekspander
«
Starszy wątek
|
Nowszy wątek
»
Strony (2):
« Wstecz
1
2
Pokaż wersję do druku
Skocz do:
Prywatne wiadomości
Panel użytkownika
Kto jest online
Szukaj...
Strona główna forum
Społeczność
-- Przedstaw się
Aktualności
-- Wiadomości i wydarzenia
-- Konfrontacje
Trening start !
-- Nasze plany treningowe
-- Trening uzupełniający
---- Kettlebells
-- Trening
---- Przybory gimnastyczne
---- Kółka gimnastyczne
---- Poręcze symetryczne
---- Drążek
---- Plansza
---- Koń z łękami
---- Rozciąganie
-- Okiem trenera
-- Od czego zacząć?
-- Extremalnie
---- Sztuki Walki
---- Parkour/3run
---- Tricking
---- Breakdance
-- Mapa miejsc treningowych
-- Tutoriale
Teoria Treningu Sportowego
-- Metodyka
-- Motywacja
-- Odżywianie
-- Literatura
---- W języku polskim
---- W języku angielskim
Pozostałe fora
-- Offtopic
-- Sekcja Warszawska
-- Sekcja Wrocławska
-- Sekcja Katowice
-- Dział techniczny
-- Nieaktualne wątki
-- Kosz
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości
Forum Gimnastycy.pl
Trening start !
Nasze plany treningowe
Tryb normalny
Tryb drzewa