Forum Gimnastycy.pl - Trening

Poddziały w "Trening"

Dział Ostatni post

Przybory gimnastyczne Odległość szczebelków dra...
przez zahir | 2018-02-13, 14:03

Wszystkie przybore wspomagające trening gimnastyczny od piłek po drabinkach kończąc

22 Wątków
214 Postów

Odległość szczebelków dra...
przez zahir | 2018-02-13, 14:03

Kółka gimnastyczne Skóry gimnastyczne
przez Mrowek | 2019-06-12, 22:20

37 Wątków
774 Postów

Skóry gimnastyczne
przez Mrowek | 2019-06-12, 22:20

Poręcze symetryczne Poręcze - gdzie kupić bąd...
przez rafal | 2016-08-06, 13:32

10 Wątków
81 Postów

Poręcze - gdzie kupić bąd...
przez rafal | 2016-08-06, 13:32

Drążek Front Lever jakie mięśnie...
przez Glut Workout | 2018-03-22, 22:31

16 Wątków
230 Postów

Front Lever jakie mięśnie...
przez Glut Workout | 2018-03-22, 22:31

Plansza Metodyka - przewrót w tył...
przez sandalka | 2018-10-28, 17:59

15 Wątków
134 Postów

Metodyka - przewrót w tył...
przez sandalka | 2018-10-28, 17:59

Koń z łękami Jak zroić grzybek.
przez Robert | 2015-03-15, 14:51

3 Wątków
13 Postów

Jak zroić grzybek.
przez Robert | 2015-03-15, 14:51

Rozciąganie Rozciąganie - czy dobrze,...
przez Firentis | 2017-06-06, 21:26

Rozległa wiedza na temat, poprawy gibkości naszego ciała

19 Wątków
223 Postów

Rozciąganie - czy dobrze,...
przez Firentis | 2017-06-06, 21:26

Strony (16): « Wstecz 1 ... 5 6 7 8 9 ... 16 Dalej »

Temat / Autor Odpowiedzi Wyświetleń Ocena Ostatni post

Idź do pierwszego nieprzeczytanego postu

program treningowy na cały rok

rafal (Stron: 1 2 )

8,905

0 głosów - średnia ocena: 0 na 5 gwiazdek

Ostatni post przez szocikk1
2015-03-20, 08:19

Idź do pierwszego nieprzeczytanego postu

Figury gimnastyczne a wzrost

kacperpzn (Stron: 1 2 )

14,233

0 głosów - średnia ocena: 0 na 5 gwiazdek

Ostatni post przez kacperpzn
2015-03-19, 23:58

Idź do pierwszego nieprzeczytanego postu

Jaka jest różnica między obwodamia a seriami ?

Hannibal (Stron: 1 2 )

13,671

0 głosów - średnia ocena: 0 na 5 gwiazdek

Ostatni post przez zahir
2015-03-19, 16:38

Idź do pierwszego nieprzeczytanego postu

Shocked

Trening sylwetek do oceny.

4,874

0 głosów - średnia ocena: 0 na 5 gwiazdek

Ostatni post przez Hannibal
2015-03-16, 12:23

Idź do pierwszego nieprzeczytanego postu

Trening głównie pod szpagat..

frantic

5,274

0 głosów - średnia ocena: 0 na 5 gwiazdek

Ostatni post przez szocikk1
2015-03-10, 17:03

Idź do pierwszego nieprzeczytanego postu

Skłony tułowia leżąc tyłem (brzuszki).

2,581

0 głosów - średnia ocena: 0 na 5 gwiazdek

Ostatni post przez Newcio
2015-03-07, 22:40

Idź do pierwszego nieprzeczytanego postu

Sylwetka boczna.

4,437

0 głosów - średnia ocena: 0 na 5 gwiazdek

Ostatni post przez Hannibal
2015-03-07, 17:38

Idź do pierwszego nieprzeczytanego postu

Ułożenie ćwiczeń do planu treningowego

DawidP

2,438

0 głosów - średnia ocena: 0 na 5 gwiazdek

Ostatni post przez Newcio
2015-03-05, 23:56

Idź do pierwszego nieprzeczytanego postu

Czy ćwiczenia integrated mobility z Foundation One są bezpieczne...?

deth (Stron: 1 2 )

14,555

0 głosów - średnia ocena: 0 na 5 gwiazdek

Ostatni post przez Mrowek
2015-03-03, 08:39

Idź do pierwszego nieprzeczytanego postu

Proszę sprawdźcie mój plan treningowy !

jarekółka (Stron: 1 2 )

7,784

0 głosów - średnia ocena: 0 na 5 gwiazdek

Ostatni post przez zahir
2015-03-01, 19:30

Idź do pierwszego nieprzeczytanego postu

6,517

0 głosów - średnia ocena: 0 na 5 gwiazdek

Ostatni post przez zinkold
2015-03-01, 17:33

Idź do pierwszego nieprzeczytanego postu

ciekawy artykuł o jodze

5,216

0 głosów - średnia ocena: 0 na 5 gwiazdek

Ostatni post przez Kwon
2015-02-28, 12:14

Idź do pierwszego nieprzeczytanego postu

Sylwetki gimnastyczne raz w tygodniu

4,035

0 głosów - średnia ocena: 0 na 5 gwiazdek

Ostatni post przez Seth
2015-02-27, 23:28

Idź do pierwszego nieprzeczytanego postu

Big Grin

Plan jednodniowy plyometryczny do sprawdzenia [dół i góra ciała

6,579

0 głosów - średnia ocena: 0 na 5 gwiazdek

Ostatni post przez Hannibal
2015-02-22, 21:59

Idź do pierwszego nieprzeczytanego postu

Jak to pogodzić?

Mango

5,944

0 głosów - średnia ocena: 0 na 5 gwiazdek

Ostatni post przez Chudini
2015-02-16, 16:47

Idź do pierwszego nieprzeczytanego postu

Podciąganie na 1 ręce

3,235

0 głosów - średnia ocena: 0 na 5 gwiazdek

Ostatni post przez Michał
2015-02-13, 23:48

Idź do pierwszego nieprzeczytanego postu

Jaka następna progresja w zaawansowanym kulonym front lever i ile trzymać ?

6,015

0 głosów - średnia ocena: 0 na 5 gwiazdek

Ostatni post przez Mrowek
2015-02-09, 11:34

Idź do pierwszego nieprzeczytanego postu

Thumbs Up

[plan-rutyna] Nogi i podciągania :)

3,741

0 głosów - średnia ocena: 0 na 5 gwiazdek

Ostatni post przez mlody1410
2015-02-07, 21:04

Idź do pierwszego nieprzeczytanego postu

Kontuzja obojczyka

SiMO (Stron: 1 2 )

14,347

0 głosów - średnia ocena: 0 na 5 gwiazdek

Ostatni post przez brzydal
2015-02-07, 18:16

Idź do pierwszego nieprzeczytanego postu

Przygotowania do podciągania się na jednej ręce.

3,634

0 głosów - średnia ocena: 0 na 5 gwiazdek

Ostatni post przez Marcin88
2015-02-03, 20:53

Strony (16): « Wstecz 1 ... 5 6 7 8 9 ... 16 Dalej »

Nowe posty
Popularny wątek (nowe)
Popularny wątek (brak nowych)

Brak nowych postów
Zawiera Twoje posty

Skocz do:

Użytkownicy przeglądający ten dział: 2 gości